Kraft & Bewegungstraining

Bewegungsraum Schöfflisdorf
Dorfwisenstrasse 14
8165 Schöfflisdorf
16. Jan. 2026 - 20. März 2026, 18.30 Uhr - 20.00 Uhr, 90 Min./Lektion
Das 3-dimensionale Bewegungstraining optimiert die Körperausrichtung und lässt so Kraft am richtigen Ort entstehen. Die Körperwahrnehmung verfeinert sich und die Bewegungsqualität wird gefördert. Der Körper atmet auf und der Geist entspannt.

Die Bewegunsqualität ist gefordert und nicht die Quantität.

Nicht viel Kraft, sondern wohldosierte Kraft ist der Schlüssel

Kontakt

PeWe-Gesundheitstraining
Eva Merki
merki.eva@bluewin.ch

WebsiteExterner Link wird in einem neuen Fenster geöffnet.

Informationen

Voraussetzungen
Keine
Preis
CHF 30.00
Anmeldung
ist notwendig
Eva: 076 400 65 48
https://www.pewe-gesundheitstraining.ch/gruppen/3d-kraft-bewegungstraining/

Zugehörige Objekte

Name
3D_Kraft_ab_Januar_2026.pdf (PDF, 97 kB) Download 0 3D_Kraft_ab_Januar_2026.pdf

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